Waasser
Virun allem ass d’Waasser iwwerliewenswichteg. Ouni Waasser funktionéiert nämlech näischt am mënschleche Kierper.
Fit virun der Flimmerkëscht?
Fréier goufen et Aerobic-Programmer um Fernsee, wou ee matmaache konnt, ouni an de Fitnessstudio ze fueren. Haut hu mer do ganz aner Méiglechkeeten a vill méi Auswiel.